Les recettes

Avec les recettes dietplus, (re)découvrez le plaisir de cuisiner simplement et de manger sainement.

Les recettes

Avec les recettes dietplus, (re)découvrez le plaisir de cuisiner simplement et de manger sainement.

Rééquilibrer son alimentation tout en se faisant plaisir, non seulement c’est possible, mais cela fonctionne encore mieux ainsi !

Nos recettes vous accompagneront tout au long de votre programme dietplus, quelle que soit la phase alimentaire dans laquelle vous vous trouvez.

De quoi régaler vos papilles, mais également celles de votre famille ou de vos amis. Alors à vos fourneaux… et bon appétit !

Phased'Attaque

Votre plan alimentaire comporte un nombre minimal de calories, afin de vous assurer une perte de poids optimale dans les meilleures conditions.

PhaseActive

Durant cette phase, les quantités de certains aliments, notamment les féculents, sont progressivement augmentées dans vos menus.

PhaseStabilisation

Votre alimentation est désormais parfaitement rééquilibrée, tant quantitativement que qualitativement

Recherchedes recettes

Feuilleté aux légumes du soleil

267 kcal

Tzatziki de chou rave

60 kcal

Duo de mousses saint-Valentin

440 kcal

Salade de pastèque et fêta aux noix

283 kcal

Tajine d’Halloween

277 kcal

Aubergine farcie au quinoa

321 kcal

Pâtes aux cèpes

377 kcal

Velouté de potiron au poulet

249 kcal

Margherita de chou-fleur

340 kcal

Quinoa safrané aux crevettes

297 kcal
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