Les recettes

Avec les recettes dietplus, (re)découvrez le plaisir de cuisiner simplement et de manger sainement.

Les recettes

Avec les recettes dietplus, (re)découvrez le plaisir de cuisiner simplement et de manger sainement.

Rééquilibrer son alimentation tout en se faisant plaisir, non seulement c’est possible, mais cela fonctionne encore mieux ainsi !

Nos recettes vous accompagneront tout au long de votre programme dietplus, quelle que soit la phase alimentaire dans laquelle vous vous trouvez.

De quoi régaler vos papilles, mais également celles de votre famille ou de vos amis. Alors à vos fourneaux… et bon appétit !

Phased'Attaque

Votre plan alimentaire comporte un nombre minimal de calories, afin de vous assurer une perte de poids optimale dans les meilleures conditions.

PhaseActive

Durant cette phase, les quantités de certains aliments, notamment les féculents, sont progressivement augmentées dans vos menus.

PhaseStabilisation

Votre alimentation est désormais parfaitement rééquilibrée, tant quantitativement que qualitativement

Recherchedes recettes

Panna cotta aux kiwis

160 kcal

Verrines de la mer

50 kcal

Soupe aux légumes verts

126 kcal

Courge spaghetti façon carbonara légère

347 kcal

Colombo de gambas aux asperges vertes et aux pommes de terre

310 kcal

Brownies de Pâques

190 kcal

Farci de quinoa aux aubergines

388 kcal

Tomates farcies aux herbes

125 kcal

Quinoa à la mexicaine

286 kcal

Salade jambayala

279 kcal
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